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女人喝绿茶还是红茶好？
在日常生活中，很多女性朋友都会选择饮用茶水来保持健康。在众多的茶叶品种中，绿茶和红茶却成为了许多人关注的焦点。女人喝绿茶还是红茶好呢？下面我们就来一起探讨一下这个问题。1. 绿茶绿茶以其清香爽口、具有抗氧化作用等特点而备受青睐。它含有丰富的儿茶素、维生素C等营养物质，能够有效地预防心血管疾病、癌症等...
女性朋友喝茶时，注意一下这8个问题(极致)
茶的养生保健作用非常的多，虽说常饮茶对身体有好处，但是也要根据身体的情况来选择对的茶才能达到养生作用。适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，生茶和熟茶都能减肥效果是差不多的。但是因为喝生茶减肥并不适合所有的人，所以推荐女性朋友喝熟茶，经期不宜喝茶。此时的女性宜多补充含铁量丰富的食品，女性经期最好...
普洱茶如何瘦身？(操作)
但是适当的饮茶对身体绝对是有益无害，那时候只需要坚持喝茶就可以帮助你轻松保持身材了，使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠，喝普洱茶刮油削脂后觉得饿，减肥效果比一般泡的普洱茶减肥效果好得多。煮普洱茶的方法，应于餐中配喝普洱茶，这一杯要注意茶一定要喝淡茶：肠胃好的可以喝室温下的凉茶,(早晨...
如何选择适合自己的普洱茶？(细节)
对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶和轻度发酵的普洱茶，如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花火蜂蜜，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效。看待普洱茶的瘦身要理性，毕竟普洱茶不是减肥药，没人敢保证喝普洱茶的人一定会瘦几斤！普洱茶的确有减肥...
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