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空腹喝红茶肚子响?原来这是因为你一直在错误的时间点饮用!

盛道2024年02月23日 14:52:2561
空腹喝红茶肚子响?原来这是因为你一直在错误的时间点饮用!
很多人习惯早晨起床第一件事就是泡杯红茶,然而有些人却发现自己的肚子会在空腹喝红茶后开始咕噜作响。这到底是怎么回事呢?其实,问题并不在于红茶本身,而是因为我们选择了错误的时间点饮用。正确的时间点:餐后或者零食间隔至少1小时虽然很多人认为早晨喝一杯热气腾腾的红茶可以提神醒脑,但如果你是那种容易胃部不适或...