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喝了红茶很困睡不着？探究茶叶的影响和解决方法
文章简介：在繁忙的生活中，许多人依赖于咖啡或茶来提神。有时候我们可能会遇到一个令人困扰的问题：喝了红茶后竟然感到非常困并且无法入眠。这篇文章将深入探讨红茶对睡眠的影响，并提供一些解决方法。关键词分析：- 喝了红茶- 困- 睡不着详细描述：近年来，越来越多的人选择饮用红茶作为日常饮品。它具有丰富的口感...
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