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睡前柠檬红茶喝多了，对身体有哪些影响？
睡前柠檬红茶是一种受欢迎的饮品，它结合了红茶和新鲜柠檬的口感和香气。如果过量饮用这种饮料可能会对身体产生一些负面影响。本文将详细描述睡前柠檬红茶喝多了对身体的影响。1. 咖啡因含量红茶中含有咖啡因，虽然不及咖啡浓度高，但仍然具有兴奋神经系统的作用。晚上大量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑和心跳加快等问题...
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