茶叶是一种平衡的艺术，每一杯茶都是一种身心的调和。本文将向您介绍茶叶的平衡之美和茶道修行的平衡哲学，让您在品味茶叶的同时追求身心的和谐与平衡。

湖南农业大学茶学博士点领衔导师刘仲华教授表示，西方医学对白茶功效的研究，主要考察其活性成分的功效，白茶在西方国家被认为是抗氧化、清除自由基、调节免疫的健康饮料。

所以，西方医学也是认为白茶适合女士喝的。

因此，白茶与新鲜绿茶和清香型铁观音相比，凉性较低。女性喝白茶是合适的选择，只不过宜避开生理期。

茶叶研究院权威专家认为：喝当年白茶会偏寒，易上火，热性体质的人群最适宜喝。
白茶随着存放时间的延长，茶性会由清凉转平，直至微温性，所以建议女士们多喝隔年或三年以上的老白茶。

由此，众多女性茶友再也不必为所谓的寒性担忧惶恐了，只需要注意喝茶的量及其禁忌即可。

~茶叶是一种生活的情调，每一杯茶都是一种生活方式的体验。本文将向您介绍茶叶的生活艺术和品质生活的追求，让您在品味茶叶的同时创造出优雅和宁静的生活环境。