在中医传统中，红茶和大蒜都被认为是非常有效的草药。而将它们结合起来，可以发挥更强大的功效。红茶泡大蒜不仅可以增加身体免疫力，还有许多其他神奇的功能作用。

红茶与大蒜各自的益处

首先我们来看一下红茶和大蒜各自所具有的益处。红茶富含抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老并提高免疫力。而大蒜则被称为天然抗生素，在抵御细菌、病毒等方面表现出色。

如何正确泡制

要想发挥最佳效果，正确地泡制红茶和大蒜至关重要。首先将适量干净水煮沸后放入一小勺优质红茶叶，并加入切碎或压碎过后的新鲜或干燥大蒜粉末。随后静置5-10分钟即可饮用。

功效与作用

经常饮用此种组合会使您感到更健康、更有活力。其主要功效包括提高免疫系统、预防感冒流感、降低胆固醇、促进消化等等。

注意事项

虽然这种方法对于许多人都是安全无害且有效果的，但也需要注意个人体质差异可能导致不同反应。如果您正在服用特定药物或患有某些特定健康问题，请在使用前咨询医生建议。

SUMMARY:

In conclusion, combining red tea with garlic can have numerous health benefits. From boosting immunity to preventing colds and flu, this ancient herbal remedy is worth trying. Remember to brew it correctly and consult a doctor if you have any concerns.