红茶是一种经过发酵处理的茶叶，具有浓郁的香气和独特的口感。而桂花则是一种常用于调味和增添香气的花朵。将桂花与红茶相结合，不仅能够提升红茶的口感和香气，还能带来许多健康益处。

1. 桂花对身体健康的好处

桂花富含挥发油、黄酮类化合物等营养成分，具有清热解毒、消食开胃、舒肝理气等功效。它还可以促进血液循环、缓解压力、改善睡眠质量，并且被认为有助于降低血脂和抗菌消炎。

2. 红茶与桂花搭配的优点

将桂花加入红茶中，不仅可以使得红茶更加香甜可口，还能起到以下几个方面的作用：

3. 制作方法

制作红茶与桂花的组合非常简单。以下是一种常见的制作方法：

*注意：根据个人口味可自行调整材料比例。